【　ストレッチ体操　】

　ビレイⅡでは、作業訓練や活動の合間にストレッチ体操を行うようにしています。下を向いての作業や同じ姿勢での作業も多く、ストレッチを行う事で、肩こり腰痛予防とともに気分転換もでき、一石二鳥です！！できる範囲で、職員も利用者の皆様もみんなで体のあちらこちらを伸ばします。「伸ばずと気持ちいいね～」と利用者の皆様にもご好評です！！今後も、ストレッチ体操を取り入れて、利用者の皆様が元気に通所して頂けるように努めていきたいと思います。

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  伸びる～伸びる～！

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  みんなで体操します！

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  指のストレッチは脳トレにもなります♪