【　バランスボール　】
９月２７日㈭、ピコでは『バランスボール』を行いました。ボールに座ったり足の上に乗せたりまた、うつ伏せに寝転んだりジャンプしたりと体幹の強化、バランスの養いの活動を行いました。ボールに座ってバランスを取ることは難しくふらふらするお子さんもいましたが、座った時のボールの感触が面白かったようで「ボールが潰れたよ」とボールの形が変形することも楽しんでいました。また、座ってのジャンプは足腰の強化にも繋がり大きくジャンプしながら動きの変動にもしっかりと対応することができていました。ボールを使っての活動は全身を使うことでバランスの養いや身体機能の向上にも繋がりますので今後も積極的に取り入れていきたいです。

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  ほら見て！ ボールに乗れたよ！

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  ボールを足の裏の乗せることもできたよ！ ！

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  座ってのジャンプは面白いよ！こんなに高くジャンプできたよ